Lướt qua hàng dầu gội lộng lẫy với đủ màu sắc bắt mắt trong siêu thị, bạn sẽ chọn loại nào? Dầu gội là sản phẩm giữ cho mái tóc sạch, khoẻ và sáng. Chọn đúng dầu gội để làm sạch mái tóc từ các ảnh hưởng môi trường: bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi. Chọn đúng dầu gội để an toàn với các vấn đề chung về tóc như: viêm da đầu, tóc mỏng rụng, hay khô xơ quá mức.
I/ CÁ NHÂN HOÁ DẦU GỘI:
Thị trường hiện tại có nhiều mẫu mã đa dạng, với nhiều sản phẩm trong thị trường ngách phục vụ cho từng nhu cầu cụ thể. Và 3 bước sau sẽ giúp bạn xác định đặc điểm của mái tóc
Bạn cần dầu gội gì?
Vào cuối thế kỉ 18, con người được khuyên dùng dầu gội mỗi lần một tháng. Sang thế kỷ 19, công thức dầu gội với chất hoạt động bề mặt (chất tẩy rửa) đầu tiên được tổng hợp với tên gọi Breck Shampoo (1930), với 3 sản phẩm: D cho tóc khô, O cho tóc dầu, và N cho tóc thường.
Bài viết này sẽ đi ra ngoài phạm vi của chất tẩy rửa và hướng người sử dụng tới các thành phần tự nhiên
| Loại 1: Tóc dầu. chọn dầu gội được thiết kế để loại bỏ tối đa lượng dầu trên tóc, và cân bằng lại lượng dầu tự nhiên | Loại 2: Tóc khô. chọn dầu gội chứa những thành phần cung cấp độ ẩm cho tóc và da đầu, kháng viêm và lành mụn | Loại 3: Tóc thường. chọn những loại dầu gội nhẹ nhàng và không loại bỏ các dầu tự nhiên trên da đầu |
| Tips: dầu gội cho tóc dầu thường có dạng trong suốt, làm sạch bã nhờn trên tóc | Tips: dầu gội cho tóc dầu thường có dạng đặc, kem, đem lại độ ẩm tốt | Tips: tự do chọn lựa những sản phẩm bạn thích |
Bước 1: Xác định da đầu bạn dầu / khô hay thường:
Loại 1: Tóc dầu
Tóc dầu thường đi kèm với vấn đề tóc mỏng, chân tóc yếu. Các bạn có thể sử dụng các sản phẩm cho tóc mỏng rụng. Lời khuyên là sử dụng các dầu gội Alcohol-Free (không chứa cồn). Thay vào đó sử dụng các sản phẩm có chứa các tinh dầu tự nhiên giúp cân bằng lượng dầu trên tóc.
Các dòng làm sạch dầu mạnh:
- Các dòng dầu gội có chiết xuất từ Trà xanh
- Các dòng sản phẩm có Soap-base như các bánh xà phòng tự nhiên.
Tips: SLS là chất thay thế Soap-base, chúng tôi không khuyên dùng các sản phẩm có chứa SLS vì đã có nhiều báo cáo khoa học chứng minh được chất này gây ra các vấn đề về sức khoẻ, rụng tóc ..
Các dòng sản phẩm tự nhiên:
- Thử sử dụng những dầu gội có màu trong (18.21 Manmade Wash, Kiehl’s Tee Tree Oil Shampoo, Kevin Murphy Plumping Wash)
- Các dòng Cleansing Oil (Morris Motley, Shehvoo..)
Các thành phần tốt cho tóc dầu: Dừa (Coconut Oil), Nha đam (Aloe Vera), Trà xanh (Tea Tree Oil)
Loại 2: Tóc khô
Da bạn thường xuyên ngứa, gàu hay viêm chứng minh việc thiếu dầu tự nhiên, và sức khoẻ da đầu không đủ tốt để chống lại các tác nhân gây hại. Bổ sung bằng cách dưỡng ẩm cho tóc bằng các dầu gội chứa tinh dầu tự nhiên, và các thành phần chống viêm, tăng cường sức khoẻ cho tóc
Các dòng sản phẩm dưỡng ẩm:
- 18.21 Manmade Wash chứa dẫn xuất Macamadia đem lại khả năng dưỡng ẩm tốt và không gây khô tóc.
- Dầu gội dạng đặc kem như Hanz de Fuko, Kevin Murphy Repair Me / Hydrate Me, dầu gội Hanz de Fuko là những lựa chọn nghĩ tới đầu tiên
Hydrate Me của Kevin Murphy chứa chiết xuất từ quả mận Kakadu, vì dòng mận này chứa nhiều Vitamin C nhất trong giới thực vật, tối ưu khả năng lưu ẩm trên tóc
Các dòng sản phẩm chống viêm:
- Các sản phẩm chống viêm với cách hoạt động là chống oxy hoá tốt, loại bỏ các free-radicals theo cơ chế dược lý học. Điển hình, dòng Repair Me của Kevin Murphy đã đi một bước đi lớn trong ngành công nghiệp hoá mỹ phẩm khi đưa Collodial Silver, là tinh thể bạc dạng lỏng giúp khử sạch free-radicals và chống viêm cho da
- Dòng Kevin Murphy với khả năng chống viêm và làm lành, với các thành phần Enzyme Bromelain (chiết xuất từ quả dứa) và Papain (chiết xuất từ cây đu đủ) với khả năng làm lành rất tốt. Với các da đầu bị viêm thì dòng Repair Me là một lựa chọn tối ưu
Chiết xuất Trà xanh, bạc hà, bồ kết là những chiết xuất chống oxy hoá tốt
Loại 3: Tóc thường
Dầu gội thường được thiết kế nhiều dòng sản phẩm cho mục đích cụ thể, mà tóc thường đều có thể sử dụng. Các sản phẩm tự nhiên như 18.21 Manmade Wash là một lựa chọn phù hợp
Tuỳ vào thời tiết mà bạn có thể lựa chọn dầu gội cũng như lượng sử dụng phù hợp. Kevin Murphy Hydrate Me là một lựa chọn tốt cho tóc thường vào mùa khô, với hàm lượng Vitamin C rất cao từ mận Kakadu giúp mái tóc luôn được bảo vệ.
Vào lúc thời tiết ẩm, bạn có thể dùng các sản phẩm cho tóc dầu.
Bước 2: Tìm hiểu về thành phần:
Cầu tạo chung cơ bản của dầu gội, bạn có thể lướt qua thành phần để lựa chọn những sản phẩm an toàn.
| Hoá học (chú ý) | Tự nhiên (an toàn) | |
| Chất hoạt động bề mặt – làm sạch, tạo bọt (Surfactants) | Những chất viết tắt SLS, ALS, chứa sodium:Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium PCA, .. | Trên nhãn ghi Sulfate Free |
| 2. Chất làm mềm (Conditioners) | -thicone:Dimethicone, Trimethicone, Cyclomethicone .. | Các loại protein, các loại tinh dầu, Aminoacids, Vitamin các Enzyme: Argan Oil, Olive Oil, .. |
| 3. Bảo quản (Preservatives) | Alcohol, parabens, benzyl alcohol | Sodium benzoate, Potassium sorbate |
| 4. Mùi hương (Fragrances) | mùi hương nặng, chất tẩy rửa, xà phòng ngửi gây đau đầu | mùi nhẹ nhàng tự nhiên như khu rừng, hoa lá, thư giãn. Thường ghi trên thành phần Essential Oils |
Tips lựa chọn nhanh sản phẩm an toàn: Thường nhìn lên label thấy ngay: Sulfate Free, Paraben Free, No Silicones, Cruelty free sẽ là những sản phẩm an toàn. Đối với các sản phẩm không thể hiện lên bao bì, đọc nhanh thành phần sẽ thấy có các từ khoá “Oil”, “Hydrozened”, “Essential Oil”, “Extract”
Bước 3: Tìm kiếm sản phẩm
| Siêu thị | 2. Internet | 3. Cửa hàng bán lẻ |
| Giá thành thường đi đôi với chất lượng. Chỉ cần tránh SLS. Nếu bạn muốn tìm sản phẩm tự nhiên, một vài sản phẩm trong siêu thị đáp ứng yếu tố này, tuy nhiên hàm lượng sẽ thường ít hơn do yếu tố giá thành chi phối | Mua hàng tại các trang thương mại điện tử, chọn người bán uy tín. Hair Bros có trang dầu gội – dầu xả tại đây: https://hairbros.vn/collections/dau-goi-dau-xa | Các cửa hàng bán lẻ mỹ phẩm, Guardian là nơi có mặt hàng đa dạng về dầu gội, dầu xả |
II/ KINH NGHIỆM CHỌN DẦU GỘI:
Tips:
- Sử dụng một vài loại cho tới khi tìm được sản phẩm phù hợp nhất.
- Dầu gội nhiều bọt thường có độ pH cao, làm cho tóc khô ngứa.
- Kiểm tra nguồn gốc thương hiệu của sản phẩm trên website, và Amazon. Nhiều thương hiệu ghi Made in France, Italy nhưng thực chất không phải vậy.
- Chú ý tới các sản phẩm giá rẻ, nhưng lại ghi thành phần tự nhiên
Các vấn đề về Dược lý học:
Tóc mỏng rụng:
Dầu tự nhiên (hair sebum) chứa các acids béo giúp tóc tự nuôi dưỡng, và bảo vệ mái tóc bởi nấm và vi khuẩn. Sebum được sản sinh trong quá trình cơ thể tổng hợp sex hormone (được gọi là androgens). Androgens Testosteron hỗ trợ quá trình cân bằng Sebum, trong khi Estrogen và DHT thì ngược lại. Sự mất cân bằng giữa Testosteron & DHT là tác nhân gây tóc mỏng và rụng.
Có quá nhiều dầu tự nhiên ngứa, khó chịu trên tóc và các vấn đề về da. Còn quá ít dầu tự nhiên sẽ gây ra tình trạng tóc khô, gàu. Dầu tự nhiên phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính, sinh hoạt hàng ngày và yếu tố sức khoẻ cá nhân. Các yếu tố này ảnh hưởng tới Androgens. DHT ảnh hưởng tới quá trình phát triển tóc, gây rối loạn các nang lông làm tóc mỏng dần, và đứt khỏi da đầu.
Khoa học phát triển, các sản phẩm dầu gội sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng dầu trên tóc bằng cách lựa chọn đúng sản phẩm
Viêm da đầu: sản phẩm với đặc tính chống nấm, với các thành phần dược Ketoconazole, Trichophyton, Microsporum ,Epidermophyton trong dầu gội Nizoral, các dầu gội dược liệu chuyên dụng (*tham khảo ý kiến từ bác sĩ của bạn)
III/ PHỤ LỤC
Bảng phân loại mục đích dầu gội:
| Tên sản phẩm thường gặp | Nguyên lý hoạt động | Gợi ý | |
| Tóc dầu | Deep Cleansing Shampoo, Clarifying Shampoo, Purifying Shampoo | Gội sạch sâu, cân bằng lượng dầu trên tóc bằng các chất hoạt động bề mặt (Surfactants). Surfactants có tác dụng tẩy rửa và tạo bọt | Dầu gội chuyên dụng cho tóc dầu. Sản phẩm chứa Tea Tree Oil. Dầu gội chuối The Body Shop. Kevin Murphy Balancing. Dầu gội cân bằng dầu The Body Shop Rainforest Balance |
| Tóc mỏng rụng | Balancing Shampoo, Thickening Shampoo, Purifying Shampoo | Cân bằng lại lượng dầu trên tóc bằng cách điều tiết sản xuất sebum, ngăn cản Androgen DHT, mở rộng nang lông tóc | Dầu gội làm dày tóc OGX Biotin, Dầu gội Rain Forest Volume, Dầu gội Thái Dương, Dầu gội Nioxin, Kevin Murphy Plumping, Dầu gội có DHT Block |
| Tóc khô xơ | Moisturizing Shampoo, Nutrition Shampoo, Hydrating Shampoo | Dầu gội giàu dưỡng chất | Dầu gội từ dầu dừa, dầu qả bơ, jojoba, Maccadamia hay các dầu gội giàu dưỡng chất như Hanz de Fuko, Kevin Murphy |
| Tóc hoá chất | Repair Shampoo, Restoring Shampoo, Nutrition Shampoo, Nourish, Damage Shampoo, Protein Shampoo | Dầu gội giàu dưỡng chất, Vitamin, và Protein | Dầu gội Morrocanoil, Dầu gội Repair Me, OGX Biotin, Dầu gội Macadamia |
| Tóc nhuộm | Color Shampoo, Antifade Shampoo | Bạn đã thay đổi cấu trúc tự nhiên của mái tóc. Chân tóc thường nhiều dầu nhưng ngọn tóc khô. Bạn cần bổ sung độ ẩm cho thân và ngọn tóc | Hanz de Fuko Antifade Shampoo, |
| Tóc gàu | Anti dandruff shampoo, Repair Shampoo, Clarifying Shampoo, Scalp Relief, Exfoliating Shampoo | Kevin Murphy Repair Me, Dầu Gội The Body Shop Ginger | |
| Viêm da tiết bã | Scalp Shampoo, Dermalogical Shampoo (Nizoral, ..), Dầu gội dược liệu | Dầu gội thái dương, Dầu gội Nizoral, Dầu gội Kevin Murphy Repair Me |
Đánh giá mức độ độc hại của thành phần
CosDNA là tên viết tắt của từ Cosmetics DNA, website giúp bạn đọc và kiểm tra các thành phần có trong mỹ phẩm. Chỉ cần tìm kiếm tên sản phẩm, CosDNA cho phép bạn biết về mức độ an toàn, và khả năng kích ứng.
Tham khảo:
Kligman et al. This is “Studies on the Effect of Shampoos on Scalp Lipids and Bacteria“, A. M. Kligman, K. J. McGinley, and J. J. Leydin, from the book Hair Research, 1981
Indian J Dermatol. (2015, May). Shampoo and Conditioners: What a Dermatologist Should Know? Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
